با سلام خدمت تمامی دوستان

سوالی که داشتم این هست که من هاست و دامین سایتم رو عوض کردم،برای انتقال نوشته ها اومدم توی وردپرس سایت اولم برون ریزی گرفتم و بردم توی وردپرس سایت دوم درون ریزی کردم،عکس های داخل متن بدون مشکل اومدن،البته من توی سایت اولم تمامی عکس ها رو توی هاست دانلودم آپلود کرده بودم،الان فقط تصویر های شاخص نمیان...
چیکار باید کنم؟
و مورد بعدی اینکه اصلاکودوم روش برای عکس های داخل نوشته هست،توی خود هاست سایت از این به بعد آپلود کنم یا مثل قبل توی هاست دانلود بریزم؟
ممنون اگه راهنماییم کنید